今天是2026年04月21日（星期二）。日出日落时间为: 06:15 ~ 19:33
固原今天天气是“多云转雨夹雪”。最低温度2℃，最高温度11℃。东风3-4级。PM2.5浓度2，PM10浓度6，空气质量30（优）。
空调指数：您将感到很舒适，一般不需要开启空调。
过敏指数：天气条件易诱发过敏，有降雪，体质较弱的人群应及时添加衣物，预防感冒可能引发的过敏。
洗车指数：将有降水，不宜洗车，建议至少1天后再洗车。
风寒指数：感觉有点冷，室外活动要穿厚实一点，年老体弱者要适当注意保暖。
穿衣指数：天气冷，建议着棉服、羽绒服、皮夹克加羊毛衫等冬季服装。年老体弱者宜着厚棉衣、冬大衣或厚羽绒服。
运动指数：有降水，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意保暖，做好准备活动，携带雨具。
防晒指数：属弱紫外辐射天气，长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
旅游指数：有降雪，出行请注意携带雨具。这样的天气让人感觉稍微有点凉，但还是比较适宜旅游。出行请注意安全。
交通指数：有降雪，路面比较潮湿，交通气象条件较差，事故高发期，车辆应低速行驶。
紫外线指数：属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
雨伞指数：将有降雪，您在外出的时候一定要带雨伞，以免弄湿衣物着凉。
感冒指数：各项气象条件适宜，无明显降温过程，发生感冒几率较低。
舒适度指数：白天会有降雨发生，且天气较凉，您会感觉偏冷，不很舒适，请注意添加衣物。
晾晒指数：有降雪，不适宜晾晒。若需要晾晒，请在室内准备出充足的空间。
钓鱼指数：天气不好，不适合垂钓。
中暑指数：天气不热，在炎炎夏日中十分难得，可以告别暑气漫漫啦~
化妆指数：皮肤易缺水，用润唇膏后再抹口红，用保湿型霜类化妆品。
晨练指数：有较强降水，风力稍大，且部分地面可能有积雪，路面湿滑，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼。
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