穿衣指数：舒适
建议着长袖T恤、衬衫加单裤等服装。年老体弱者宜着针织长袖衬衫、马甲和长裤。
运动指数：较不宜
有降水，且风力较强，气压较低，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意避雨防风。
紫外线指数：最弱
属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
化妆指数：去油
天气较热，建议用露质面霜打底，水质无油粉底霜，透明粉饼，粉质胭脂。
钓鱼指数：不宜
天气不好，有风，不适合垂钓。
| 2026年07月29日（星期三） |
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阴转阵雨 | 21℃ ~ 30℃ | 东南风 | 3级 |
| 2026年07月30日（星期四） |
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阴转阵雨 | 21℃ ~ 30℃ | 东南风 | 3级 |
| 2026年07月31日（星期五） |
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阵雨 | 20℃ ~ 29℃ | 西北风 | 7级 |
兴山今天天气：https://tianqi.2345cha.com/tianqi/hegangxingshan/
2026年07月29日兴山天气：阴转阵雨，气温21℃ ~ 30℃，东南风3级
2026年07月30日兴山天气：阴转阵雨，气温21℃ ~ 30℃，东南风3级
2026年07月31日兴山天气：阵雨，气温20℃ ~ 29℃，西北风7级
2026年08月01日兴山天气：阵雨，气温21℃ ~ 29℃，北风8级
2026年08月02日兴山天气：中雨转大雨，气温20℃ ~ 23℃，东南风3级
2026年08月03日兴山天气：阵雨转多云，气温20℃ ~ 26℃，东北风1级
2026年08月04日兴山天气：阵雨转多云，气温20℃ ~ 27℃，东南风3级