穿衣指数：炎热
天气炎热，建议着短衫、短裙、短裤、薄型T恤衫等清凉夏季服装。
运动指数：较不宜
天气较好，无雨水困扰，但考虑气温很高，请注意适当减少运动时间并降低运动强度，运动后及时补充水分。
紫外线指数：最弱
属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
化妆指数：防脱水
天气较热，易出汗，建议使用防脱水化妆品，少用粉底和胭脂，经常补粉。
钓鱼指数：不宜
天气太热，不适合垂钓。
| 2026年06月17日（星期三） |
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多云转阴 | 24℃ ~ 31℃ | 东北风 | 1级 |
| 2026年06月18日（星期四） |
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阴 | 26℃ ~ 35℃ | 东南风 | 3级 |
| 2026年06月19日（星期五） |
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阴 | 24℃ ~ 32℃ | 南风 | 4级 |
孟州今天天气：https://tianqi.2345cha.com/tianqi/mengzhou/
2026年06月17日孟州天气：多云转阴，气温24℃ ~ 31℃，东北风1级
2026年06月18日孟州天气：阴，气温26℃ ~ 35℃，东南风3级
2026年06月19日孟州天气：阴，气温24℃ ~ 32℃，南风4级
2026年06月20日孟州天气：晴，气温25℃ ~ 34℃，北风8级
2026年06月21日孟州天气：小雨转阴，气温25℃ ~ 37℃，东北风1级
2026年06月22日孟州天气：阴，气温20℃ ~ 30℃，东风2级
2026年06月23日孟州天气：阴转晴，气温20℃ ~ 27℃，东南风3级