穿衣指数：舒适
建议着长袖T恤、衬衫加单裤等服装。年老体弱者宜着针织长袖衬衫、马甲和长裤。
运动指数：适宜
天气较好，赶快投身大自然参与户外运动，尽情感受运动的快乐吧。
紫外线指数：中等
属中等强度紫外线辐射天气，建议涂擦SPF高于15、PA+的防晒护肤品，戴帽子、太阳镜。
化妆指数：去油
天气较热，建议用露质面霜打底，水质无油粉底霜，透明粉饼，粉质胭脂。
钓鱼指数：适宜
天气条件适宜垂钓，愿您度过愉快的垂钓时光。
| 2026年04月25日（星期六） |
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晴转多云 | 12℃ ~ 23℃ | 南风 | 4级 |
| 2026年04月26日（星期日） |
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多云 | 13℃ ~ 25℃ | 南风 | 4级 |
| 2026年04月27日（星期一） |
 
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阴 | 16℃ ~ 27℃ | 南风 | 4级 |
邓州今天天气：https://tianqi.2345cha.com/tianqi/dengzhou/
2026年04月25日邓州天气：晴转多云，气温12℃ ~ 23℃，南风4级
2026年04月26日邓州天气：多云，气温13℃ ~ 25℃，南风4级
2026年04月27日邓州天气：阴，气温16℃ ~ 27℃，南风4级
2026年04月28日邓州天气：小雨，气温15℃ ~ 24℃，东北风1级
2026年04月29日邓州天气：阴，气温12℃ ~ 24℃，东北风1级
2026年04月30日邓州天气：晴转多云，气温11℃ ~ 23℃，东北风1级
2026年05月01日邓州天气：阴，气温13℃ ~ 25℃，西南风5级